智商不夠?喝水來湊!法媒揭示多喝水大腦表現更好
【環球網綜合報導】我們知道多喝水對皮膚、肌肉和臟器都有好處,但你知道除了這些作用,喝水還可以讓大腦表現更好嗎?據法國雜誌《aufeminin》報導,英國研究表明,使用正確方法補充水分可使大腦運行速度明顯提升。
英國東倫敦大學最近的調查研究顯示,在身體水分得到補充的情況下,大腦的運行速度可提升14%。
共有34人參與這項研究。被測試者需要空腹測量出口渴的等級,然後回答問題。研究結果表明,與口渴等級高的被測試者相比,口渴等級低的被測試者猶豫得更少,答題速度更快。
醫療團隊解釋說,喝水激發了他們的身體能力。研究人員表示,通過喝水,大腦不再被“缺水”所困擾,從而使得大腦的運行速度變快。
水是人體最健康、最省錢也是最佳的補品。喝下一杯水,大腦可以表現得更好。所以你還在等什麼?趕快拿起水杯喝水吧。(實習編譯:侯悅審稿:趙怡蓁)