母嬰健康

​寶寶睡眠不好是什麼原因,家長須知

寶寶小的時候肯定沒有言語的組織能力,所以說自己有什麼不舒適,也就只能用哭來進行表達。特別是在晚上的時候,有一些寶寶總是睡一會兒就直接醒了,或者是大哭大鬧,家長對此就必須要瞭解寶寶睡眠不好是什麼原因,然後對症去進行改善。

1、尿濕了。

當寶寶在晚上有大小便時,排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服,這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭,當然是儘快給寶寶更換乾淨的紙尿片為上策。

2、缺乏安全感。

有時候寶寶看不見爸爸媽媽,又或者被外來的某些聲音驚醒了,在缺乏安全感的情況下,自然也就會哭起來,以喚起爸爸媽媽的注意。

3、白天已睡夠。

有些寶寶白天已經睡夠了,到晚上自然就毫無睡意了,雖然有些寶寶在吃飽睡飽下自得其樂,但有時候在無聊的時候也希望爸爸媽媽能夠陪他玩耍,因此會有哭聲來引起爸媽的注意。

4、肚子餓了。

寶寶的胃容量小,進食次數比較頻繁,如果半夜感覺肚餓,自然也會哭鬧不止。如果媽媽給寶寶餵奶後可以止住哭鬧,那麼應該就不會有太大問題。

5、身體不適。

如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺,那麼,媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方,例如腸胃、皮膚不適或者感染性問題等,如發現有異常情況,需要馬上到醫院進行診斷。