感冒咳嗽能吃蘋果嗎 愛吃蘋果的您一定要知道

當人感冒咳嗽的時候總是會感覺比較幹，特別想吃一些水果來緩解，這時候老人常說多吃些蘋果吧，吃蘋果對感冒咳嗽有好處。可是感冒咳嗽到底能吃蘋果嗎？這個問題一直困擾著人們。其實感冒咳嗽是能吃蘋果的，因為蘋果可以保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

一、感冒咳嗽能吃蘋果嗎?

感冒引起的咳嗽，建議你可以使用點雪梨，川貝，冰糖一起蒸熱後口服，這樣對於咳嗽的治療有效果，另外吃蘋果對於治療感冒沒有效果，但是也不會影響感冒的康復!蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。空氣污染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。所以咳嗽的患者是可以吃蘋果的。

二、在飲食方面有什麼需要注意的呢?

平時注意少吃一些辣的食物，韭菜等都不要再吃的，少吃生冷的那一類的食物，飲食上應該以溫熱為宜。然後在飲用中藥茶療的沁琰清茶，每天早晚各一杯，這個平時可以吃些番茄類的蔬菜補充維生素，同時一些發物食物也應該避免，炒菜時鹽放少點，口味要淡點。除飲食，還應該注意不再吸煙了，減少煙霧對支氣管的刺激。

咳嗽咳嗽給人帶來很多困擾，給人們的生活帶來一些不便，但是只要合理用藥，積極治療，在飲食方面多加留意，咳嗽的症狀就會減緩甚至消失的。

咳嗽是一件非常頭疼的事情，所以一定要選擇適合自己的藥物：

勒馬回片：清熱潤肺，止咳化痰，利尿通淋。用於肺癆咳血，咳嗽痰喘，小便不利，熱淋澀痛。

安嗽化痰丸：清肺化痰，潤肺止嗽。用於陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛，氣短喘促，咽幹口渴，勞傷久嗽，痰中帶血。

清肺十八味丸：清熱，止咳。用於肺熱咳嗽，痰色赤黃，“赫依”熱煩躁。