健康食譜

為了照顧昆淩,傑倫也是拼了,親自下廚做排骨冬瓜湯,這湯值幾千塊!

到了孕晚期,准媽媽和胎兒對營養的需求量會更大,一方面是補充消耗量,另一方面是為即將到來的分娩做準備。那麼,這一時期的准媽媽吃什麼好呢?今天就能給大家說說。

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普通人是這樣,大明星也是這樣,這不最近昆淩的肚子是越來越大了,傑倫都親自下廚了,看看這些美食,你都不敢相信。

她透露懷孕後有出現孕吐、食量變小等妊娠反應,老公周傑倫會下廚煮冬瓜湯、炒麵等來照顧她,十分貼心。除了做飯,周董還會經常彈琴給肚子裡的寶寶聽!

今天小編就來給大家介紹周傑倫做的這個冬瓜湯的具體做法。

第一步

1.冬瓜切塊備用,蔥切段備用,薑切片備用

第二步

2.排骨洗淨備用,玉米切段備用

第三步

3.鍋內燒開水,將排骨用開水焯一下

第四步

4.將焯好的排骨,玉米,冬瓜,蔥和薑放入電飯煲裡,加入適裡水,鹽,雞精,煲一到兩個小時即可。

最後小編真的佩服昆淩有一個這麼好的老公,再一想自己的老公,哎,什麼都不做,好吃懶做,真是氣死人了。