男人這裡越洗腎臟居然會越好 你知道嗎？

清洗是我們每天都要做的事情，一方清洗可以去除身體上的灰塵，細菌和病毒等，從而能夠做到預防疾病，另一方面清洗身體可以滋養和保護皮膚，促進血液迴圈和有利於人體的保健，如泡腳就具有這兩種好處。那麼，男人想要補腎又該清洗哪裡呢?

今天，我們就一同來瞭解男人哪裡越洗腎越好，以及在洗澡時洗哪裡能起到補腎作用。

一、洗澡時多洗“金三角”讓男人腎好

1.男人“金三角”在哪裡

我們這裡提到的“金三角”不是地理位置，而是男人身體上的一處，通過刺激這裡可以保健身體的作用。

首先，金三角在是恥骨的上邊緣和大腿根部(股腹溝)構成的一個倒三角。

其次，男人小腹處的金山角可以看做是一個等腰的三角形，別看這個位置面積不大，但是卻集中人體的任脈、腎經、胃經、脾經和肝經等五大經脈，所以，這個位置也是男人保健和防病位置。

2.洗金三角的好處

首先，在這個三角形的底邊中心是任脈上的曲骨穴，刺激這個穴位能夠補腎、治療小腹脹滿、小便淋瀝等問題。底邊兩個終點是脾經上的沖門穴，刺激這個穴位有補脾益氣的作用。

其次，這個倒三角的頂端是會陰穴，溫水刺激這個穴位能夠補腎，治療遺尿和小便不利等等情況。

所以，在洗澡時熱水刺激這個部位，有利於保持經脈的暢通，起到補腎和治療多種男性疾病的作用。

二、男人多洗腳讓腎更好

中醫裡有一句話“睡前一盆湯,賽過人參湯”，而男人想要腎好，那麼一定不能錯過洗腳這個方法。

1.洗腳為什麼補腎

首先，洗腳能夠補腎是源自於腳上的多個穴位和經脈。雙腳上的穴位多達66個，占人體總穴位的1/10，同時人體的十二條經脈，有6條始於足下。所以，腳的重要性非常高，牽一髮而動全身。

其次，腳上有湧泉穴、足三裡、太溪穴等補腎大穴位。其中湧泉穴能夠補腎固元，被稱為長壽穴。而太溪穴又被看作彙聚腎經元氣的“長江”，古人稱之為“回陽九穴之一”。

所以，男人多洗腳也不失為一種補腎方法。