黃子韜、奚夢瑤都胖了10斤!你還不趕緊減肥?
最近小編看到了wuli韜韜的新街拍,整個人愣了三秒……
這……是黃子韜?
圓潤的臉龐,圓潤的身材,這是黃子韜?
雖說韜韜參加活動時已經被不少人吐槽胖了。
誰成想,路透圖裡,韜韜居然胖到下巴和脖子都連在一起了……
這幾天接受專訪時更是直接承認說自己胖了,但是沒有胖太多,還說自己依舊很帥。
一起胖的,還有奚夢瑤!近看,整個手臂都肉肉的。
因為奚夢瑤真的超!愛!吃!油!炸!食!物!
炸雞的魔力,確實厲害,但炸雞有風險,要吃需謹慎...
@老奚,你要控制你寄幾啊!!!
減肥瘦身操,簡單的幾個動作,鍛煉你的腹部,腰部和腿部,每天只需幾分鐘,加速脂肪燃燒,讓你瘦不停。
熱身運動
STEP1:雙腳開立呈45度,蹲下兩臂放鬆,起立時雙手上舉過頭頂交叉,這個動作重複20次。
STEP2:雙腳岔的更開一些,做工字腿。然後左腳要有一個“推”的動作,右手摸到腳踝。重複20次。
反方向再來一次,注意一定要“推”。還是重複20次。