去除肥胖紋有妙招 五種方法效果好

肥胖紋是由於脂肪突然增多或突然減少，皮膚纖維斷裂造成的，所以肥胖紋一般形成於人體脂肪較多的地方，腰腹部、腿部、臀部等部位。肥胖紋一旦產生將影響美觀，在日常生活中通過一些方法可以將肥胖紋去除，效果較好。

精油按摩的方法。一些精油有緊致皮膚，去除紋路的效果，例如迷迭香精油等等。在泡澡水中加入精油，或者直接將精油塗抹在肥胖紋位置輕輕按摩，按摩約一刻鐘左右，以皮膚吸收為佳。

適度減少脂肪的攝入。過多的脂肪攝入可以使得人體脂肪堆積，增加肥胖紋產生的幾率，適度減少動物脂肪的食用，從源頭杜絕肥胖紋的產生。

科學的健身方法減少肥胖紋。突然的變胖或者變瘦都會有肥胖紋的產生，所以減肥一定要選擇科學的方法。適度的有氧加無氧減肥方式，瘦身雖然較慢，但效果持續穩定，皮膚緩慢收縮時就不會有肥胖紋產生。

有針對性的局部鍛煉。人體脂肪堆積的腰腹部，大腿，蝴蝶袖的位置是肥胖紋高發部位，針對這些部位進行適度的無氧鍛煉，可以使得局部肌肉緊實，皮膚緊致。

你還可以選擇市面銷售的去除肥胖紋的護膚產品來對抗肥胖紋，一些植物提取成分或者化學成分可以產生良好的去紋效果，請您選擇性的使用，搭配科學合理的瘦身方式事半功倍。

每個人的體質不同，有的人可以徹底清除肥胖紋，有的人只能儘量的淡化它，何種方式有效，也得您身體實踐才能得到結論。【原創未經允許，謝絕轉載！】