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「今日收藏」專治肩周炎:四款藥膳方,美味又有效!收藏!轉發!

近幾期的文章裡,我們特別邀請植物痔瘡護理專家泰方堂百痔清的專家團隊同我們探討了痔瘡的防治方法,受到廣大網友關注。本期為大家奉上幾款肩周炎藥膳方,事實上,在科學防治肩周炎的過程中,膳食調養能起到很好的輔助治療之效。

桑枝芪歸雞湯:取桑枝60克、黃芪30克、當歸20克、老母雞1只。將老母雞處理乾淨,把以上三種藥材並薑片、蔥段放到雞腹中,大火燒開後轉小火慢燉兩個小時,加鹽調味,吃肉喝湯。這道湯具有通絡、祛風、補氣養血的功效,適用於風濕阻絡的慢性肩周炎患者身體虛弱時服用。

白芍桃仁粥:取白芍30克、桃仁20克、大米40克、粳米40克。先把白芍煎水取約300毫升熬制後的汁澆再將桃仁去皮搗爛,加入300毫升的水研出汁液,去渣備用;混合兩味汁液,放入大米和粳米煮成稀粥,即可食用。這道粥品可以化瘀血、通經絡、止疼痛,肩周炎導致瘀血阻絡的朋友不妨一試。

川烏粥:取制川烏5克,粳米60克,薑汁適量。先將川烏頭搗碎研末,備用;用粳米煮粥,粥將熟時放入川鳥末,轉成小火慢慢熬制,粥熟之後調入薑汁和適量蜂蜜,拌勻即可食用。這道粥可以祛寒散濕、溫絡緩痛,適用於輔助治療風寒侵襲所致的肩周炎。

雙藤川芎煮蛋:取海風藤15克、雞血藤20克、川芎10克、雞蛋兩個。將上述三種藥材洗淨放入鍋內,加水煮半個小時後去渣取汁。在藥汁中放入兩勺紅耱煮化,隨即打入兩個雞蛋,煮至蛋熟即可。這道湯可以行血活血、舒筋活絡,適合肩部血行不暢、僵硬麻木的人食用。