健康生活

軟組織感染吃什麼恢復快

軟組織感染容易使患者的身體變得虛弱,還可引起脾胃不適,導致食欲不振等問題產生,而患者需要積極治療,並且還得把日常飲食也重視起來,最好是能夠通過食療來促進身體康復。

1、大棗白芷粥。

組成:大棗10枚,白芷10克,粳米200克。

用法:將大棗、白芷分別洗淨,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱分次飲用。

功效:補益中氣,行氣止痛。

主治:軟組織損傷後期體虛者。

2、橘皮米粥。

組成:橘皮幹10克,粳米50克。

用法:將橘皮幹碾為細末,置鍋中,加粳米,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱分次飲食。

功效:行氣止痛。

主治:軟組織損傷中期,伴有脾胃不適,納差者。

3、桃仁冬瓜米粥。

組成:桃仁10克,冬瓜20克,粳米100克。

用法:桃仁搗爛如泥,用水研汁去渣,與冬瓜、粳米一同置鍋中,加清水200毫升,急火煮開3分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用。

功效:行氣消腫止痛。

主治:軟組織損傷早期,腫痛明顯者。

這三種粥口味上非常不錯,又可以調理身體,對軟組織損傷的病人來說絕對是一種不錯的選擇,軟組織損傷的病人可以考慮。