一低頭脊椎疼 原來是這麼回事

一低頭頸椎疼是很多上班族和學生族會出現的狀況，這嚴重的影響著人們的正常的工作和學習。可是這一低頭頸椎就疼到底是什麼問題呢？其實這是頸型頸椎病的表現，此時一定要積極配合醫生治療，以免病情加重。

一、一低頭頸椎疼原來是頸椎病

低頭時頸部疼痛是頸椎周圍尤其項背肌勞損的表現，是頸型頸椎病，如果不治療，任其發展會導致其他類型的頸椎病的產生，因此應該將頸椎病扼殺在萌芽狀態。治療方面以功能鍛煉提高頸椎周圍的肌肉力量為主，藥物的作用有限。

二、頸椎病的治療方法

1、藥物治療，可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（B1、B12）等，對疼痛有一定的緩解作用。

2、運動療法，各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀應急發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。

3、手法按摩推拿療法和理療，是頸椎病較為有效的治療措施。他的治療作用主要是通過緩解精簡肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，但脊髓型頸椎病禁止重力按摩和復位。

4、溫熱敷，可以用熱毛巾或者熱水袋局部外敷，可以改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定，急性期疼痛較重時不宜做溫熱敷治療。

5手術治療，非手術治療半年無效或者影響正常生活和工作行手術治療，脊髓型頸椎病由於疾病的自然史為症狀逐漸發展加重，確診後應行手術治療。