血管性頭痛不能吃啥，有什麼影響

進食是人體獲取營養的最直接方式，但是食物也並不是百分之百的安全，有些食物對於疾病有加重的作用，有些食物能夠幫助病情恢復。食物的作用要對照疾病的種類，例如血管性頭痛這種疾病在用餐中要注意規避一些不利於恢復的食物，那麼，血管性頭痛不能吃啥，有什麼影響呢？

直接對頭痛有影響的食品：

1、幹乳酪及保存過久的野味、醃制的鯡魚，這些食品有一種能夠引起頭痛的酪氨酸，故應禁食。

2、火腿含有亞硝酸鹽，能引起血管擴張，也應列人禁忌。而頭痛病人還需忌食巧克力及其製品和酒精，尤其是白酒、葡萄酒和香檳酒。

3、偏頭痛病人主要是顱腦血管舒縮功能失調而導致，引起變化的主要物質是5－羥色胺，而海產品、蛋類、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶葉、番茄等食物進入人體後，可產生5－羥色胺，在飲食上禁忌這些食物，忌吸煙、飲濃茶 大量吸煙、多飲濃茶，可使心率加快，小動脈痙攣，而加重頭痛症狀，故應禁忌。

4、忌吃過鹹和容易引起脹氣的食物 過鹹的食物會引起血管內水分的瀦留，使血容量增加，而加重頭痛的發展。生黃瓜、蕃薯、豆類等以及過甜食品，均會引起胃脹氣，從而可使病情惡化，故應忌食。

5、忌辛辣刺激之品 生蔥、蒜、韭菜、辣椒、芥末、咖喱粉、生薑等刺激性較強的食品。忌腥發之品 頭痛病人禁吃蝦、蟹等腥發食物，以免加重病情，對機體不利。