魚鱗病怎麼治有效

對於魚鱗病的治療，其實更重要的是生活當中的護理，比如在飲食上應該多吃富含維生素a的食物，還有別克補充或者使用維生素a的膠囊片，洗完澡之後要注意塗抹一些潤體乳，保持皮膚的滋潤。

1、多吃富含維A食物（也可吃維A膠囊來代替）例如：蛋黃、奶、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果維A是脂溶性維生素，請和脂肪類食物一起食用。

2、冬季是魚鱗病加重時期，如果不洗澡，會使皮膚更乾燥，掉屑更嚴重。不要使用太熱溫度的水，最好接近皮膚溫度，41°左右就可以了，因為太燙的水會刺激到皮膚。

3、不用鹼性肥皂或沐浴露，可以用細膩的磨砂膏或去角質膏（一星期用一次），鹼性肥皂或沐浴露會加重皮膚受損，對魚鱗病患者無益。

4、在洗完澡後馬上外塗軟膏或潤體乳（最好含維A成分的），讓皮膚保持一定的滋潤。

5、多運動，多喝水，提高新陳代謝的速度。

6、保持良好的心態，心情愉快，別讓魚鱗病影響到自己的心情。