健康生活

得了魚鱗病怎樣護理有效?

魚鱗病的護理工作要重視,特別是在天氣比較乾燥的時候,要注重補水,避免皮膚缺水而引起乾燥,而飲食上多吃富含維生素a的食物,還有冬季洗澡不能夠過,不要使用肥皂。

1、 皮膚護理:冬季氣候乾燥時,皮膚失水相對增加,皮損即加重.及時的添加衣物以免凍傷患處可使患者舒適,病情緩解,達到預防作用.

2、飲食護理:是冬季護理的重點,多吃富含維生素a的食物和蛋白質含量高的食物,如胡蘿蔔,奶油,白薯,魚肝油,綠葉素及豬肝等;日常生活多飲開水;忌食腥辣刺激性食物 .

3、日常生活護理:冬季洗澡不宜過勤,肥皂不宜使用過多,洗澡後要搽用護膚油脂等,可保護皮膚柔潤,使鱗屑減少,並保持適當的水分和足夠的營養成分.

4、運動鍛煉:冬季可以適當的增加自己的活動量,增加自身排汗.但是應注意衣著保暖,避免風寒刺激皮膚。