乾眼症熱敷有用嗎，還有什麼治療方式

乾眼症的緩解方式和治療方式是有很多的，主要看患者的情況是怎樣來進行選擇的。熱敷對於乾眼症的緩解也是非常有幫助的，可以打通淚腺，使一些油性物質流出，眼睛就會舒服很多。

1.點人工淚液。適用於用電腦過多或熬夜而導致的眼睛灼痛或刺痛的患者。紐約眼科診所眼科專家羅伯特拉特·卡尼博士表示，人工淚液可暫時恢復眼睛濕潤度，感覺眼睛不適的時候，滴1—2滴即可。

2.吃深海肥魚。適合不愛點眼藥水的患者。《美國臨床營養學雜誌》刊登哈佛大學一項研究發現，攝入歐米伽-3脂肪酸最多的志願者，乾眼症危險降低了34%。專家建議，每週應吃兩次三文魚等深海肥魚。

3.熱敷。適合點了眼藥水，可眼睛仍然乾澀的患者。美國休士頓市拜爾醫學院眼科學教授斯蒂芬·弗盧格菲爾德博士表示，天然淚液是眼睛的最好潤滑劑，主要由淚腺分泌的水和油性物質組成。如果淚腺細胞硬化或者淚腺阻塞，那麼油性物質就無法到達淚膜，水分更易揮發，導致眼睛乾澀。每天用濕熱毛巾對眼部做一次局部熱敷，有助於打通淚腺，使油性物質自然流出。

4.眼瞼沖洗。適用於眼睛乾澀，且伴有眼瞼有屑狀物剝落(眼瞼炎症狀)的患者。科羅拉多大學醫學院眼科學教授克里斯多夫·蓋斯頓博士表示，眼瞼炎是由於油脂分泌過多造成堵塞所致。眼部沖洗液有助於溶脂去屑，讓眼睛更舒適。每晚用眼部沖洗液沿眼線擦洗按摩。如果連續幾天症狀無改善，應去看醫生。