健康食譜

吃了這個菜,想不瘦都很難,學起來,給要減肥的你們!

黃瓜雞蛋減肥法兩周減10斤

提示:最緊張的是第一周

第一周黃瓜雞蛋詳細飲食打算

早上:雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦),黃瓜一根。

午時:雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦),黃瓜涼菜一份。

晚上:黃瓜一、兩根黃瓜涼菜一份。

哈哈 是不是很奇葩,真的有用的