健康食譜

能在家做的私房菜,這麼做超好吃,我的做法有竅門!

能在家做的私房菜,這麼做超好吃,我的做法有竅門!

砂鍋牛雜

原料:牛肚500克、牛腸250克分別洗淨改刀成小塊

製作:

1.牛筋250克煮爛,切段。

2.鍋入豬骨湯500克,加入自製辣椒醬60克,下入牛肚燒開嫂20分鐘,放

入牛腸燒50分鐘,加入牛筋入味。

3.走菜時,鍋內放入植物油20克燒熱,將大蒜子10個炸至金黃色,放規

好的牛雜及湯汁,加鹽5克、青椒圈15克燒開,出鍋裝盤即可

當的後回蔥500克,辣妹子辣椒醬900克,阿香婆牛肉醬600克,郵縣豆

雪200克,桂皮、八角各10克,紅油500克,生薑、香蔥各100克,拌勻炒香即可。

極品燒鵝

製作原料:

光鵝1只、鹽15克、五香粉5克、柱侯醬25克、白糖10克、沙薑粉5克、生抽10克、米醋500克、麥芽糖200克

準備:

光鵝1只,內臟由尾部取出,勿弄破外皮,取出肺及氣喉管洗淨,在頸背開小孔吹氣。

填肚:

將鹽15克、五香粉5克、柱侯醬25克、白糖10克、沙薑粉5克、生抽10克拌勻,填進肚中,用鵝尾針穿好尾洞。

潑皮:

從小孔吹氣後用滾水淋表皮,從頭至鵝身每處潑均勻。

上鉤:

左手拿左翼、先上左翼,鉤先插入翼窩,再鉤右翼,鵝頭穿入環內。

上皮:

米醋500克、麥芽糖200克放在容器內,蹲在熱水內攪勻,取出淋在鵝身上。

烘乾:

用慢火將鵝身焙至乾爽。

下爐:

猛火燒25至30分鐘至皮脆即成。

阿婆醃蘿蔔

在老家鄉下鄰居阿婆那裡學了個醃蘿蔔 脆嫩好吃的不得了,是一道熱銷的清口小涼菜回來後做外賣每天賣到脫銷 。

原料:象牙白蘿蔔500克,香菜段50克。

調料A料(鹽4克,陳醋300克,美味鮮醬油150克),鹽6克、芝麻油各10克,熟芝麻5克。

製作

1.白蘿蔔切成1釐米厚的柳葉條,放入鹽6克醃制30分鐘,沖水後晾乾。

2 ,放入蘿蔔條,醃制3小時。

3.將醃好的 條放入盤中,加入香菜段、熟芝麻、純芝麻油拌勻即可。