健康食譜

街邊攤有人賣20塊一個!比外面賣的好吃,土豆絲餅,10分鐘快手早餐!

【蠔油茄子】1.茄子切蓑衣刀,灑少許水,蓋保鮮膜,入微波爐高火3分鐘;2.小碗里加蒜泥、洋蔥末、辣椒粉,一點點油拌勻,蓋好,高火1分鐘爆香;3.小碗里加2大勺蠔油、1大勺蒸魚豉油(生抽也可)、小半勺糖、幾滴醋,蓋好,高火1分鐘;4.醬汁澆在茄子上,再高火1分鐘即可~

10分鐘就能搞定的快手早餐,土豆絲餅,賣20塊一個都值了,這東西~

原料 :土豆、麵粉、鹽、胡椒粉、雞蛋、蔥花、辣椒油。

做法:

土豆洗淨切絲,一個雞蛋、適量蔥花、鹽和胡椒粉在碗中拌勻!

鍋鏟壓實,把土豆絲整理成餅狀,然後烙到兩面金黃即可食用!

個人喜歡沾一點辣椒醬,醬料根據個人口味調整,主要是煎出脆爽的口感來!

【鹵水白雞】1.將開膛去髒的雞洗淨,放入鍋中,加入清水,蔥段,薑塊,花椒,八角,紹酒,精鹽;2.用旺火燒沸後撇去浮沫,大火煮10分鐘,改用微火煮熟即成,晾涼食用;3.食用時隨用隨取,將雞剁成塊或去骨批成片,切條或絲,澆上鹵汁即可。