不論男女，洗澡熱衷於洗這個部位的人，越長壽！

現在健康對於我們來說是嚮往的夢想，而長壽是我們的目標，我們日常生活中的一些習慣，比在洗澡的時候常洗這些部位，有益於身體，可讓你健康長壽，一起看下洗什麼地方吧

1、洗腳趾

腳趾是離心臟最遠的地方，因此腳尖部位的血液迴圈比較差。經常搓洗腳趾，能夠促進腳部血液迴圈，讓全身經絡通暢，有利於身體保健。

2、洗三角窩

三角窩是我們耳朵上部三角形的凹窩，此處分佈著神門、盆腔、內分泌等五個穴位，經常清洗三角穴並且適當揉搓，不僅可以防止耳朵藏汙納垢，對於調理失眠多夢、高血壓都有不錯的效果。

3、洗腋下

我們在搓洗腋窩時，難免會觸碰到腋窩上的穴位，這個穴位叫做“極泉穴”。

腋窩處還分佈著大量淋巴組織和動靜脈血管，經常搓洗腋窩，可以有效地改善身體血液迴圈，刺激淋巴，改善心肺功能，提高身體免疫力。

4、洗小腿肚

每天洗澡的時候記得清洗自己的小腿，而且在洗的時候順帶按摩小腿肚，有利於脂肪的燃燒。小腿肚比較僵硬的人，更要慢一點搓揉，不能太用力。

你喜歡洗這4個部位嗎？沒洗的還不趕緊洗起來，轉給你身邊的人，喜歡小編文章的點個贊，謝謝！