人的壽命取決於“血管壽命”

人的壽命取決於“血管壽命”

人的長壽，除了遺傳基因外，血管的健康狀況是決定因素。曾有專家提出“血管壽命有多長，人的壽命就多長”的觀點，現已被國際醫學界廣泛認同。

血管具有年齡特徵，它會隨著年齡的增長而衰老，但它同人的實際年齡並不同步，而且表現在個體身上可以有很大的差別。有的人僅三十歲，但他卻有著 六十歲的血管年齡，有的人已達六十歲高齡，但他的血管年齡僅是三十歲。這種相對照的血管年齡，是按一般健康人士的健康血管係數所擬定，近年醫學界有一種 “ABI與CAVI”指標，即是按血管阻塞及硬化的程度，以參照計算出血管的不同年齡。

近年來網上也盛傳一些所謂血管年齡自測表，比如用“情緒是否壓抑、愛吃速食面、甜點或肉食、缺少體育鍛煉、吸煙指數超過四百、爬樓梯時胸痛、手 足發涼，麻痹、三高血壓，膽固醇或血糖諸項扣減分，來評估自己的血管年齡。不過類似此種自測缺乏科學性，因為有很多血管提前衰老的人，有可能在上述表中沒 有顯示，這就使自我檢測的結果不可信。

比較科學的是借助醫學儀器，如“頸動脈超聲儀”或“動脈硬化檢測器”。通過不同體位點之間血壓、脈波來進行血管疾病的風險評估，因硬化程度不同的血管輸出的血壓與脈搏跳動的數值是不同的。(摘編自大公報 作者：思 健)