健康生活

城裡人常吃的這幾道家常菜,卻在農村不受待見,拿喂豬去了!

在這個節奏緊的城市中,人們越來越注意營養和養生,可有很多城裡人認為的“長壽菜”,在農村卻不受待見。下面一起來看下是哪些菜呢?

豆芽中含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用,另外能排毒、解酒

馬齒莧在農村野地裡到處都是,是名副其實的長壽菜。全草供藥用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;種子明目;還可作獸藥和農藥;嫩莖葉可作蔬菜,味酸,也是很好的飼料。

香菇營養豐富、味道鮮美,被稱為“菇中之王”,民間則常用來治治頭痛、頭暈,調節人體免疫功能,降低誘發腫瘤的可能性,能防癌