據說它是煎蛋界品位排名超前的簡單,不僅味道好,還很健康哦!
雞蛋每天都會吃,但是雞蛋的吃法真的有很多,這次就帶給你不一樣的雞蛋吃飯哦!
材料:雞蛋2個、 香蔥1根 、 熟芝麻、醬油、鹽、油適量
做法
1.將兩個雞蛋打入碗中,小心些,別把蛋黃弄破啦
2.鍋中放入可以鋪滿鍋底的油,油熱後,將雞蛋倒進鍋內,小火慢煎
3.煎至蛋底出現黃鍋巴、蛋黃基本凝固
4.用勺子將醬油均勻淋入鍋內,繼續燜20秒,撒入香蔥、熟芝麻和少許鹽就可以出鍋了
火腿苦瓜煎蛋
用料:火腿 50克、苦瓜 50克、蛋 100g、蒜泥、有機山茶油、鹽
做法:
各材料,火腿切小條,苦瓜切薄片
熱鍋,燒熱有機山茶油後下蒜,爆香
下火腿條與苦瓜片、鹽稍炒5分鐘
倒入蛋液
加蓋小火煎
蛋液凝固後,反過來再煎一下,即可