床頭放這3樣東西竟有這麼大的作用，關鍵時刻可以救命。

傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

這三樣東西是：一杯水，一根針，兩顆阿司匹林。能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞;二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。

兩顆阿司匹林

為什麼要放兩顆阿司匹林在床頭櫃上?

一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要：並不是所有的心肌梗塞都會先發生胸痛，通常先有其他的徵兆發生，然後才會發生左上肢的疼痛。噁心和大量的發冷汗，這些也都不是常見的症狀。劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒，但有些人心肌梗塞開始發作的時候，可能不會有胸疼的感覺，心臟病發作在睡眠的時候, 60%的人沒有再醒過來。

如果有上述任何一種狀況發生的話, 立刻口含兩顆阿司匹林讓它化開，然後和一點水吞下。接著立刻聯絡急救中心，救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿司匹林。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助……

一根針

一個針，放幾滴血，能挽救一個人!

中風是現代的中老年人易突發的一種疾病，也就是腦血管堵塞或是腦血管破裂，(嚴重時可致人死不醒)你知道怎麼救治嗎?

患了中風，腦部的微血管會破裂，患者突然間頭會很痛，身體會失去平衡，倒在地上。遇到這種情形，千萬別慌，患者無論在什麼地方，不管是浴室、臥房或客廳還是辦公室，以及在大街上，千萬不可搬動他。因為，如果搬動，會加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐穩，如果已經坐不穩，就靠在你的懷裡，以防止再次摔倒。

這時才開始進行問話：你怎麼啦?有什麼感覺?如果對方口齒不清，或是嘴斜眼歪，流口水，等症狀，你就應該馬上進行兩個步驟，一，打電話呼救，120 來的越快越好!二，趕緊尋找針，情況緊急時用打火機燒一下拿來的針(消毒用——沒有的火話，就用口水消毒)，如果有消過毒的針那更好!實在沒有找到針那只好用你的牙齒啦，救人嘛這是沒辦法的辦法!

把患者的十指尖(手指肚中心上方一點)刺破，或是咬破，讓血淌幾滴，不出血也要擠出幾滴來!十指必須都這樣做!再有就是耳朵，一定要用點力氣拉扯患者的耳朵從上耳邊滑到下邊耳垂，弄幾下後就用針在耳垂部位紮兩針也讓它出幾滴血，大約幾分鐘之後，可能120車還沒有來時患者就會自然清醒過來。只需幾分鐘以後，嘴就恢復原狀了。等患者一切恢復正常感覺沒有異狀時再送醫，就一定可以轉危為安，否則，若是急著抬上救護車送醫，經一路的顛跛震動恐怕還沒到醫院，他腦部微血管，差不多已經都破裂了。

這一簡單可行的方法，不會給患者帶來生命的危險，得了中風，現代醫學上也是說越早救治，效果越好!放血救命法，雖說民間流傳，真正施救很少用到!細細琢磨一番其實很深奧!首先，十指連心，身體各部份的穴位齊全，放血，減輕血的壓力!刺激穴位，緩解血管的痙攣，激發人生靈氣的集中，一氣呵成。就算昏厥也會清醒過來!

反觀一般腦中風患者，都是送醫院治療時，經過一路震盪血管急速破裂，以致多數患者一病不起，所以腦中風，在死因排行榜上高居第二位，其最幸運者，也僅能保住老命，而落得終身殘廢。這是一個多麼可怕的病症。

如果大家都能記住這(放血救命)的方法，立刻施救，在短短時間它能起死回生，而且保證百分之百的有效果。這個急救法，希望成年人認真學習一下，夫妻相互交流一下，自己用不上，可能別人會用的上!

一杯水

如果你是一個心臟不好的人，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的粘稠度高而引起的。

當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的粘稠度會變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發的危險。