製作非常方便快捷,教會你做這道家常的小菜,營養鮮蝦娃娃菜!
【茄子炒雞丁】1、茄子切條,在淡鹽水中浸泡出黑水。2、雞腿肉去皮去骨切丁,加適量生抽、米酒、糖、生粉醃制。3、薑切絲,蒜紅椒切粒。4、茄條切粒,茄丁、雞丁分別入油浸泡撈出瀝油。5、雞皮雞油煸炒出油。6、另取鍋,放雞油爆香蔥薑蒜紅椒,放雞丁茄丁米酒翻炒,加生抽蠔油糖調味即可出鍋。
1.將鮮蝦頭去掉, 去掉的蝦頭留在一邊備用;
2.用左手按壓住蝦, 右手拿刀從蝦背上將蝦剖開(你也可以用剪刀從蝦背上煎開); 再挑出蝦線;
3.將娃娃菜洗淨後切成長條;
4.將姜切成絲, 小蔥切成段, 準備好;
5.將鍋燒熱, 加入適量的橄欖油,下入蝦頭翻炒,將蝦頭中紅油煸炒出來;
6.煸炒出蝦油後將蝦頭撈出, 下入準備好的薑絲和小蔥段白繼續煸炒;
7.待它們煸炒出香味後加入鮮蝦翻炒;
8.蝦翻炒出微微變色後加入娃娃菜翻炒;
9.翻炒幾下後加入鹽和胡椒調味,再加入大蔥綠段一起翻炒幾下後出鍋裝盤;
10.在留下的湯汁中加入適量的水澱粉勾芡;
11.將芡汁淋在擺好的菜上;
12.美味的鮮蝦娃娃菜就出鍋啦。
【五福魚丸】做法:1、刮出魚肉,放入粉碎機打成茸,取出後入咸鮮味蔥薑汁、胡椒粉攪上勁;2、分別做出白魚丸、南瓜魚丸、番茄魚丸、老抽魚丸、菜汁魚丸。均放入冷水中漂浮。;3、將鍋中魚丸燒熟裝入湯碗,並用魔廚高湯調好鮮湯即可。