桃膠一周吃多少次合適

桃膠的營養保健價值比較高，而且它也是一種常見的中藥材，可以治療血淋，痢疾或者是起到美容養顏的功效，但是卻不能夠吃太多，最好一個禮拜只吃一次。

一、桃膠多長時間吃一次

1、桃膠是南方常見的中藥材，它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂每年夏季採集，經水浸，洗去雜質，曬乾而成。桃膠味甘苦，平，無毒。入大腸膀胱經。桃膠的功效主要是治療石淋，血淋，痢疾等。現代醫學研究還發現，桃膠還有美容養顏之功效。

2、桃膠吃法：泡水洗淨和可以和皂角米、銀耳等一同來燉著吃，吃的時候可以放入少量的冰糖，不建議每天都吃，一般間隔三到五天吃一次就可以了。

桃膠是不能天天吃的，少量為宜。最好是一個禮拜吃一次，但是也要看情況。

二、桃膠不熟可以吃嗎

沒事，最多不消化而已，桃膠是天然產物，不會對身體有害。

三、如何選購桃膠

1、選購桃膠最為關鍵的一點就是要鑒別桃膠的真假，現在市面上有不少桃膠是假貨，如果女士們不注意鑒別的話，就很容易買到假貨。女士們買到假的桃膠，不但達不到保養美顏的作用，甚至還會給身體帶來傷害呢。因此女士們挑選桃膠時，一定要注意鑒別，以防買到假桃膠，避免花了錢還給身體帶來傷害。

2、另外女士們選購桃膠時，還應該要注意價格，如果桃膠的價格太過偏低的話，那麼就要注意了，因為這很有可能是假貨。因此女士們選購桃膠時，還應該避免過於追求低價，切莫貪小便宜。

3、桃膠正品的價格也不是太貴的，一般人都是能夠承受的，所以女士們為了身體著想，還是選擇正規的管道購買正品桃膠比較好。