冠心病心絞痛的飲食,對治療有幫助
人年齡大了,免不了會生一些毛病,現在很多人們都有冠心病心絞痛,都快屬於一種常見病了,得了這種病的人,家裡要長期備著藥,以免出現不舒服的情況,趕快服用藥物,而得到及時治療,那麼冠心病心絞痛的飲食需要注意什麼?
應多選用豆類及豆製品,這樣既可保證優質蛋白質供給,又能提供必需脂肪酸,避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病有利。適當增加海產品,如海帶、紫菜、海蜇等,以便為機體提供豐富的碘。
可多選用水產魚類,因其蛋白質優良,易消化吸收,且對血脂有調節作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點,對防治冠心病有利。 儘量少用動物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等 。
冠心病飲食要注意 飲食有節,合理營養尤其是老年人脾胃功能衰退,厚膩,炙燥,辛辣,生冷食物都應慎食或節食,且不可過饑,過飽.並要做到合理營養,平衡飲食。
心絞痛注意控制鹽的攝入量, 控制脂肪的攝入, 避免食用動物內臟,因為動物內臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。
平時可多吃食用有利於降血糖和改善冠心病症狀的食物,如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物 。
冠心病常見原因就是血脂增高引起的, 所以平時少吃脂肪高的食物如肥肉。油最好吃植物油如核桃油,橄欖油,花生油,芝麻油,茶油都是較好的選擇,多吃水果蔬菜,忌食刺激性食物。