兒童健康

懷孕後你就是女王這些家務都留給爸爸做吧,不然會對胎兒造成傷害的

表妹差不多懷孕3個月了,週末去她家玩兒。就在家裡坐了那麼一小會兒,就感覺自己被虐了千萬遍。

表妹老公,一會兒問表妹吃不吃水果,一會兒問熱不熱,冷不冷,餓不餓,要不要喝水,問她晚上想吃什麼,他出去買菜......

可能這幾句話不能說明個什麼,我也不是特別會從形容,但是表妹老公真的對表妹是超級好,各種關心,各種照顧,被老公寵上了天。

但是這幾種家務活,是孕媽絕對不能做的,一定要避開!

1、需要長時間彎腰或下蹲的家務

在孕期,孕媽要儘量避免彎腰或下蹲的家務,比如:擦地板、拖地等。因為孕媽在這個過程中,會使腹部受到壓迫,很容易引發身體不適。所以,孕期一定要禁止做這種家務。

2、提重物

懷孕後,就別總是去提重東西了,但是很多孕媽依然不在意。這個看似簡單的動作,但卻需要腹部用力才能完成。提重物時間過長火用力過猛,可能會引起宮縮,甚至導致流產。所以,在孕期的時候,不要逞強,交給你的好老公做吧!

3、拿高處的東西

孕媽伸手拿高處的東西,或者是在晾衣服的時候,腹部會受到拉扯。但如果一旦用力過猛,就會引發宮縮,造成流產。但是,更不要為了方便,就直接站在小凳子上拿東西,萬一不小心摔下來,會更危險。

4、清洗衛生間

孕媽在孕期對氣味是很敏感的,而且衛生間的環境比較封閉。同時潔廁劑會發出很刺鼻的氣味,會讓孕媽感到很噁心,甚至嘔吐,不利於胎兒發育。如果錯誤的將84消毒液與潔廁劑同用,還會產生有毒的氯氣,更是損害人體健康。總之,孕媽在孕期一定要小心保護好自己跟胎兒的健康。最後,希望所有孕媽都能平安生下健康寶寶。

還有准媽媽最好不要熬夜。因為睡眠不足不利於孕婦和胎兒的健康狀況。養成規律的作息,對胎兒養成良好對生活規律和習慣大有益處。