能幹寶媽都會做的6道寶寶輔食(適合2歲以上)
蘿蔔飯:不僅味道鮮美,而且易消化,對於1-2歲的寶寶來說,也能夠提供充足的營養。
豌豆生梨餅:豌豆有很好的蛋白質,而且還能利尿滲濕,對寶寶的成長很有利。
胡蘿蔔青菜飯卷:做的時候可以把青菜切細一點,然後用紫菜包著,這樣寶寶更愛吃。
攤蓧麥蛋餅:粗糧食物能給寶寶提供必要的植物蛋白質。
小蛋餃:主料有雞蛋、瘦肉、香菇和青菜,能給寶寶提供營養,同時外觀上也能勾起寶寶的食欲。
紫米紅豆粥:紫米和紅豆都有很好的營養價值,寶寶食用對身體也是很有好處的。