白髮越染越多，農村有一植物，能有效緩解白髮
年紀輕輕突然長了很多白頭發該怎麼辦？白頭發過多，對於中青年人來說是一件不能忍受，甚至是觸目驚心的事情。對於中老年人來說，白頭發過多，也會讓人看起來老了好幾歲。現在白髮現象已經不僅僅是年齡的象徵了，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現了不同程度的白髮現象。面對白髮，我們該怎麼辦？
其實，桑樹葉以及桑葚兩者都具有很高的藥用價值。
桑樹渾身上下、從頭到腳都是寶貝，只要運用得當；我們常見的掉發白髮、咳嗽、肩周炎等疾病都能夠得到很好的解決。
桑樹葉
桑葚
相信說到桑葚是很多人日常生活中經常吃到的食物，桑葚當然不僅僅美味，同時對於掉發、白髮都有著不錯的治療效果。
桑葚可以改善毛皮的血液迴圈、增加毛髮和皮膚的營養物質，具有延緩衰老、滋潤皮膚的作用；而在桑葚當中最出名的就是它的烏髮素，能夠讓頭髮變的更加黑潤亮澤，同時還能夠有效抵禦紫外線對皮膚以及毛髮的傷害。
除此之外一個樂觀的心態，和充足的睡眠，均衡的飲食也是緩解白髮的關鍵。