健康生活

脫髮是經常困擾男性的一個問題!告訴你們三個偏方來治療脫髮的困擾!

脫髮是經常困擾男性的一個問題,一頭烏黑濃密的頭髮對於男性來說可謂是相當的重要,它可以讓人看起來很有活力。如果脫髮就會看起來整個人瞬間老了幾十歲的感覺。那麼脫髮的人平時可以吃些什麼來調理呢?

有些人每次洗完頭髮會發現掉了好多頭髮,早上醒來也會發現枕頭上有好多頭髮,其實掉頭發和你洗頭髮的方法也是有一定關係的,接下來就教大家幾個簡單的方法,減少掉發!

1、何首烏煲雞蛋

何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,虛不受補者療效更佳。

2、羊骨粥

羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。

3、生髮黑豆湯

芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生髮,對失眠多夢者尤其有效。

脫髮的原因有很多,但只要我們積極配合治療都可以可以很快恢復的!