黑木耳別再炒雞蛋了,試試加它一起炒,好吃又營養,補血效果超級棒!
木耳炒山藥
食材:黑木耳 山藥 蔥 蒜 食鹽 食用油
黑木耳用溫水泡開,撕成小朵備用。
山藥去皮洗淨切片,蔥蒜洗淨切好。
鍋中倒入食用油,下蔥蒜翻炒出香味,倒入黑木耳翻炒片刻。
把山藥倒入鍋中,加食鹽翻炒均勻即可。
木耳炒山藥
食材:黑木耳 山藥 蔥 蒜 食鹽 食用油
黑木耳用溫水泡開,撕成小朵備用。
山藥去皮洗淨切片,蔥蒜洗淨切好。
鍋中倒入食用油,下蔥蒜翻炒出香味,倒入黑木耳翻炒片刻。
把山藥倒入鍋中,加食鹽翻炒均勻即可。