健康食譜

不用微波爐,教你做發糕!健康又衛生!

今天教你幾種發糕做法~

紫薯發糕 

做法

1、紫薯洗乾淨,蒸熟去皮,切塊加牛奶,白糖!

2、攪拌機打成細膩的紫薯奶,倒入準備好的容器,加點發酵粉攪拌!

3、加麵粉,把麵粉和紫薯奶攪拌均勻!

4、發酵,上鍋,大火蒸半小時,關火燜5分鐘搞定!

玉米麵發糕 

做法

1、牛奶溫熱,加在酵母裡面,放3分鐘!攪拌!

2、酵母溶液加入玉米麵裡面!攪拌!

3、麵粉加入細砂糖,把玉米粉溶液到在麵粉裡面!

4、麵粉揉成團

5、麵團發酵至兩倍大時,撒上泡軟的葡萄乾

6、水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右出鍋啦!

南瓜發糕 

做法:

1、南瓜去籽去皮蒸熟,搗成南瓜泥

2、加細砂糖、牛奶、酵母攪拌

3、加麵粉攪拌成南瓜糊,發酵

4、南瓜糊倒模具,蓋蓋子發10分鐘

5、紅棗對半切開放在南瓜糊上,蓋蓋子,上鍋蒸40分鐘!搞定!

白糖發糕 

做法

1、用溫水把酵母化開

2、酵母水倒米粉中,調成米糊,發酵

3、發酵好的米糊倒入模具中上鍋蒸,拿出來涼了就可以吃啦!

這些簡單的發糕,以後在家可以自己做啦!