懷孕好難呀，可她卻“一次”就中？迅速受孕有秘訣，”姿勢“很重要，你值得一看！

懷孕好難呀，可她卻“一次”就中？迅速受孕有秘訣，”姿勢“很重要，你值得一看！

芳芳結婚兩年了，可是不知道為什麼不直無法懷孕，和老公到醫院檢查多次，都沒有任何問題，醫生只讓她和老公放鬆心情，並安慰她說，放心很快會懷孕的，可是到現在都兩年過去了，還是無法懷孕。

而更讓芳芳鬱悶的是，閨蜜結婚當月就懷孕了，芳芳簡直是羡慕忌妒恨呀！

一、放鬆心態

俗話說，有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭，越是心態緊張越不容易成功，所以備孕父母要放鬆心態，保持輕鬆愉快的心情，只有把身體調養好，小寶寶很快就會到來的。

二、孕前準備

準備工作一定要做好，夫妻雙方備孕前半年或最少三個月，戒煙戒酒，保持規律的生活和充足的睡眠，這樣才能保證精子和卵子的品質，會提高成功受孕的幾率，也能保證胎兒的健康。

三、盡可能排卵期同房

每個月經規律的女性，排卵期大約會在下次月經到來前的14天左右，在排卵期前後三天，大約共一周的時間內同房，可提高成功受孕的可能。

月經週期不準確的可以使用排卵試紙，或是到醫院做B超檢測卵子發育情況。

四、同房注意事項

在計畫受孕的這一個月，排卵期之前最好能一周到十天的時間不要同房，排卵期期間也不要太頻繁，最多兩三天一次，這樣才能保證精子的數量和品質，同房以後，女性最好在臀部下面墊個枕頭仰臥十分鐘，促進精子與卵子的結合。

傳統的男上女下體位是最容易受孕的。

五、使用易受孕的同房姿勢

如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較為容易受孕的姿勢。採用這些體位，可以增加受孕的幾率。