健康生活

優享廚房丨健康又減脂的水果沙拉,適合春季要甩肉的你~

春意萌動,

沙拉">

陽光暖暖的下午,

搭配一份春日の水果沙拉,

愜意的小資生活……

教程

工具:柳丁、香蕉、優酪乳、獼猴桃、

聖女果、刀、勺子

第1步.用刀將柳丁切開

第2步.用勺子將果肉挖空

第3步.將香蕉切成丁

第4步.將聖女果切成四瓣

第5步.獼猴桃切成丁

第6步.將所有食材裝入柳丁

第7步.倒入沙拉醬或優酪乳

一份可口的水果沙拉上桌啦~

小編說:

食材提前放入冰箱冷藏,口感更佳哦~

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沙拉都不會做,怎麼對得起春天?

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