葛根豐胸吃法大揭秘 你不知道的都在這裡

葛根粉豐胸粥準備材料:天然葛根粉、靚粳米、食鹽

做法:靚粳米用清水洗乾淨然後用清水泡著，泡30分鐘。天然葛根粉用清水衝開，一邊加水一邊攪勻。鍋裡面加入清水緊接著放入泡完的靚粳米，煮沸騰之後煮20分鐘，等靚粳米半熟的時候加入衝開了的天然葛根粉，煮沸騰後再煮20分鐘，煮到靚粳米爛成粥就完成了，再加一點食鹽就可以吃了。

葛根粉煎餅準備材料:天然葛根粉、土家雞蛋、低脂培根火腿、香蔥白

做法:土家雞蛋打到碗裡面攪勻。低脂培根火腿去掉包裝，切成小丁。香蔥白用清水洗乾淨，切成香蔥白丁。天然葛根粉加清水衝開，一邊加水一邊攪勻。加入土家雞蛋液、低脂培根火腿丁、香蔥白丁、食鹽攪勻。鍋裡面加油，把攪勻的糊狀液倒進去，煎成餅狀就完成了。

葛根粉糕準備材料:天然葛根粉、蛋糕模、有機水果（有機草莓、有機芒果）

做法:有機草莓用清水洗乾淨，去掉蒂，果肉切成丁。有機芒果用清水洗乾淨，去掉皮和核，果肉切成丁。鍋裡面加水，煮沸騰後放涼一下，接著吧天然葛根粉放進去。一邊放一邊攪勻然後把有機水果丁放進去。把天然葛根粉糊倒到蛋糕模。

鍋裡面加清水，煮沸騰以後把裝著天然葛根粉的蛋糕模放進去蒸15分鐘。然後拿出來放涼一下之後拿去冷凍半個小時就完成了。【原創未經允許，謝絕轉載！】