夏日最佳冷飲牛油果奶昔 美味不容錯過

很多人都知道，牛油果的價格在水果中算是比較貴的一類，同時，就算是飲品之中價格也是不菲。看著奶茶店咖啡店中消費高昂的飲品，估計你都難以想像，其實牛油果奶昔非常簡單易做，成本也是非常實惠。牛油果的名字又可以被稱為鱷梨，就像我們平時食用的水果，牛油果也是可以生吃的，它並不經常被用來蒸煮，在西方非常受歡迎。

牛油果最常是用來做水果蔬菜沙拉中，牛油果中具有很高的脂肪，裡面含有很多酶，同時牛油果中膽固醇的含量幾乎沒有，所以，牛油果也是一個非常有益身心的水果。準備牛油果一個，牛奶兩盒，一般是500ml左右，適量的糖。第一步將牛油果洗乾淨夠切成兩半，用勺子從中挖出果肉。第二步是將適量的牛奶和牛油果肉倒入攪拌機，

第三步是將攪拌機中攪拌好的奶昔倒入杯中，喜歡喝冷飲的朋友們還可以打一些碎冰放進去，最後根據個人的口味，加入適量的糖。

喜歡有顏值的飲品的朋友們可以在杯邊插上一片檸檬，也可以在杯中放入一小片薄荷草葉，夏日裡的一抹綠意，一眼看過去就有一絲清新的涼意。並且牛油果因為不含膽固醇，因而熱量也不高，是最適合夏日喝的飲品，想要尋找味道好、顏值又高、又不容易吃胖的飲品，牛油果奶昔顯然是當仁不讓的。【原創未經允許，謝絕轉載！】