肺熱脾虛吃什麼？權威專家為你推薦

如果確診出現肺熱脾虛的情況，患者可以尋找多種方式來治療，而飲食結構調整是重中之重，很多食物都要忌口，另外要多吃一些有利於疾病好轉的病情，比如楊桃、蘋果、葡萄等等。

1、柿子

祖國醫學認為，柿子性味甘、澀、寒。功效潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾。主治肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等。因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食欲，並減少正餐的攝入。一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。

2、葡萄

中醫認為，葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力沛，並有抑制病菌作用。葡萄生吃有營養，但是由於葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，會造成噁心及腸胃不適。

3、香蕉

從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。

4、枇杷

枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食欲，提高人體正氣。枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯，可潤肺止咳，但是多吃會助濕生痰，一次最好不要超過10顆。

5、楊桃

楊桃清熱利咽、生津消煩。對上呼吸道炎症有很好的療效，可以用來治療口瘡、牙痛、嗓子疼初起等上火症狀。將楊桃清洗乾淨，橫著切成五角星形狀，直接生吃，就有清涼降火的作用。

6、蘋果

研究發現，經常食用含黃酮化合物的食物、尤其是經常食用蘋果的人們，肺癌的患病率低46%。多吃蘋果不僅可以預防肺癌，還可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內煮，待水開後，將蘋果取出，連皮吃下。