鼻子發紅怎麼辦 食療食譜推薦

在臉部任何突兀的缺陷都會引起別人的注意，而在面部最為突出的鼻子如果發紅一定會遭到很多人的側目。那麼如果遇到鼻子發紅要如何對症處理呢？鼻子紅本質上有很多原因導致，但是如果長期如此則可能是酒糟鼻導致的，需要針對酒糟紅鼻子進行醫治。

一、鼻子發紅的原因

中醫認為，酒糟鼻是因飲食不節，肺胃積熱上蒸，外感風邪，血瘀凝結所致。飲食上應避免促使面部皮膚發紅的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油膩食物，如動物油、肥肉；油炸食品、糕點等，以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日兩到三次，直至症狀完全消失。

二、鼻子發紅怎麼辦

要注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，尤其應當忌酒，注意避免冷、熱刺激，避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時，要用內服加外用產品同時治療，一般內服維生素B族如維生素B2、B6、複合維生素B等。也可口服四環素或甲硝唑等。不要用手搔抓患處，以防感染，同時不要用鹼性肥皂洗涮。

三、鼻子發紅的飲食食譜

1、蘆根竹茹粥：鮮蘆根150克，竹茹20克，粳米60克。將蘆根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半個月為1療程。適用於酒渣鼻紅斑期。

2、山楂粥：幹山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用於酒渣鼻鼻贅期。

3、銀花知母粥：金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘，棄渣取汁，再與粳米一起煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用於各期酒渣鼻。