紅薯粉的熱量是多少呢

對減肥的朋友來說，在任何食物食用之前，都要注意瞭解一下它們的熱量問題，紅薯粉相信大家都有吃過，相對來說紅薯粉是屬於熱量比較低的食物，而且富含膳食纖維蛋白質適合減肥的人食用。

1、紅薯粉條，是洛南縣傳統的著名特產之一。紅薯粉條是採用紅薯為原料，經過傳統的手工工藝精製作而成的。具有好吃爽口、筋道耐煮、粉味純正、營養豐富等特點。紅薯粉最大家的優點是不加任何增白劑，防腐劑，食品膠之類的添加劑。由於紅薯屬於地下生長植物，因此無大氣的污染，無污水的污染，是天然的山地農家產品。因此紅薯粉條以其純天然、低熱量、無污染、粗纖維，物美價廉的優秀品質。因此非常受廣大群眾的歡迎。

2、紅薯粉條的熱量

紅薯粉條是很多時候的家常必備食品之一，夏天的時候也是我們的夏日涼菜，是傳統的名特產品，紅薯粉條的熱量比較低，100克紅薯粉條的熱量為337大卡。粉條裡面還富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，因此吃起來更加爽口宜人。

3、紅薯粉條的營養價值

紅薯粉條物美價廉，其營養價值也是不可小看的哦。下面我們就來看看紅薯粉條的營養價值有哦哪些吧。每100克紅薯粉條中，碳水化合物84.20克、脂肪0.10克、蛋白質0.50克、纖維素0.60克、煙酸0.10毫克、鎂11.00毫克、 鈣35.00毫克、鐵5.20毫克、鋅0.83毫克、銅0.18毫克、錳0.16毫克、鉀18.00毫克、磷23.00毫克、鈉9.60毫克、硒2.18微克。