股骨頭壞死吃什麼食物比較好

股骨頭壞死的患者一定要注意聽從醫生的治療建議，當然自己在日常飲食當中也應該，遵守一些飲食原則，不不適宜吃辛辣刺激性的食物，要減少酒類的攝入，多吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶海產品。

1、主食需搭配適宜?

股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。?

2、不宜吃辛辣食物?

股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等。?

3、減少甘厚味食物?

股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。?

4、減少酒類的攝入?

股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。?

5、多食含鈣的食物?

多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、優酪乳、霜淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。