少白頭，空悲切！14歲就白了頭髮，自從知道了這兩個食療偏方，沒出半個月就有效果了！

隨著年齡越來越大，用腦過度或是天生遺傳導致有越來越多的白頭發。想必很多人都有這個苦惱，長白頭髮不僅顯老還很難看！

隨著現代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節奏也不斷加快，現在經常看見學校裡，一些孩子小小年紀，但是頭上的白髮還真是不少，或許都比他們的父母還多！

白頭發怎麼變黑 ？兩個食療偏方拯救您！

1、將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

2、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。

每個人都想看起來更年輕，所以大家平時在生活中要多多瞭解這些保健常識，希望上述介紹的這些讓白頭發變黑的方法，能夠幫助大家哦！