孩子正確的刷牙，家長做指導

寶寶在乳牙全部萌出之後就要按時刷牙了，只有正確的刷牙才能夠更好的預防蛀牙的出現，家長要給與寶寶正確的示範，另外寶寶牙膏的選擇也要注意，選擇不當也會傷害寶寶牙齒。

一、指導寶寶正確的刷牙方法：上下刷牙三分鐘

訓練寶寶刷牙，媽媽一開始就應該注意讓寶寶掌握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷乾淨，還容易造成牙齒脆弱，以後寶寶使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就會疼痛。

正確的刷牙順序是：順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個面要刷15至20次，才能達到清潔牙齒的目的。

二、含氟牙膏小心選用

含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但使用不當，寶寶會容易得氟牙症。氟的防齲作用與產生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善，就很容易誤吞含氟牙膏，導致攝入過量的氟，使牙齒產生一些斑點，嚴重時使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。因此，3歲以下的寶寶禁止使用含氟牙膏;4-6歲的寶寶應在大人的指導下使用。寶寶在刷完牙後要把牙膏漱乾淨。同時，寶寶每次牙膏的使用量大約只需黃豆般大小就夠了，最多不超過1釐米。