如果你老是咳嗽不停, 試試這個方法, 百試百靈

春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣實力適當，氣候枯燥，氣溫多變，過敏原增多，孩子的防護能力差，簡略導致孩童咳嗽。春季咳嗽通常以清熱化痰，養陰潤肺為主。這些要素影響人體的呼吸道就會發作咳嗽、咯痰等體現，此即為“春咳”。

從中醫角度看，不管病毒也罷，細菌也罷，一概稱之為外邪。外邪侵犯到肺，才有咳嗽與咯痰。

肺，中醫認為是五臟傍邊一個嬌嫩的臟器，它容不得任何異物，也經不起寒、熱、燥等外邪的影響，肺氣不利就會呈現肺氣上逆的體現，如咯痰，甚至喘息等。

所以，中醫對咳嗽的醫治方案是，有外邪時需差異寒邪與熱邪，寒邪用溫散，熱邪用清散。下面舉薦6款食療方案：

1、百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

做法：百合洗淨晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

成效：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神之作用。