如何消除抬頭紋 中醫推薦六個方法

日常生活中，經常的是是出現抬頭紋，但是對於一些女性來說，這是影響較大的，嚴重的影響面部的美觀，祛除抬頭紋不是一件容易的事，應該注意下面的這些方法，快來一起看看吧!

中醫六個方法消除抬頭紋

1、牽拉撫平抬頭紋

牽拉撫平，大拇指牽拉。將大拇指按在太陽穴處固定，手指併攏放在前額上，平穩地壓住，再將手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反復進行5次。

2、點穴點走抬頭紋

每天按摩穴位，也是有助於撫平抬頭紋。每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。

3、瀉鹽洗去抬頭紋

去抬頭紋，要注意長期的堅持。將1/4茶匙瀉鹽(即硫酸鎂)放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除抬頭紋。

4、按摩擊打消滅抬頭紋

也是可以選擇一些按摩的方法，進行抬頭紋的撫平。指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，然後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

5、膠帶貼走抬頭紋

注意說話的表情，注意合理的方式。拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。

6、黃瓜蛋清消滅抬頭紋

黃瓜蛋清，對於抬頭紋，也是效果不錯的。取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用來洗臉，再塗抹額頭皺紋，第二天起床後用溫水洗淨，堅持半年可以見效。

顯然，大家在生活中如果想要避免額頭上的抬頭紋出現越積越多的情況，其在平時就應當採取適當的方法進行處理，而本文為大家所支招的六種方法，就是目前最受人們認可且有一定效果的去抬頭紋的方式。

消除抬頭紋，日常就應該注意較為合理的方法，經常的按摩，是有利於消除皺紋的，注意日常說話，以及日常的飲食習慣，都是對於抬頭紋，有著祛除的效果的!

日常如何減少抬頭紋

1、不要低頭洗頭髮

很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現抬頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮!這可是非常災難性的。改掉你洗頭髮和吹頭髮的習慣，站著洗頭能完全避免出現抬頭紋。

2、減少用手摩擦額頭

減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。面部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。

3、劉海幫你遮擋日曬

劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。如果你的抬頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。

4、使用抗老化產品

如果你從小就有抬頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防抬頭紋的生成。

5、配合按摩減少細紋

使用抗老產品的時候配合簡單的按摩就可以減少抬頭紋的產生，方法很簡單：塗抹好抗老精華液以後，採取坐姿，將手肘撐在膝蓋上；然後雙手的手掌覆蓋在額頭位置，溫熱的手掌包裹住你的額頭。無需按摩或者揉搓，你頭的重量會落在手掌上，這輕微的壓力正好能按摩你的前額，並且幫助促進精華液的吸收。