嬰兒缺鋅會腹瀉嗎，警惕惡性循環

寶寶的腸胃功能很脆弱是很容易出現腹瀉的現象，微量元素鋅的缺乏也導致腹瀉，而且腹瀉也會讓鋅更多的流失，因此不僅要及時治療腹瀉還要給寶寶補鋅，多吃鋅含量高的食物。

一、嬰兒缺鋅會腹瀉嗎

腹瀉導致嬰幼兒缺鋅， 腹瀉會導致日常鋅攝入量的減少。兒童在腹瀉時，小腸處於一種分泌狀態，會妨礙或減少食物中鋅的吸收;急性腹瀉時，還會引起血清鋅和銅的下降；細菌性腹瀉也會導致腸細菌和未消化的固體吸附礦物質，包括鋅，並降低鋅的利用率。

鋅缺乏導致腹瀉加重 因此，腹瀉時飲食攝入減少、小腸吸收不良、胃腸道丟失增多等可引起血鋅的降低，而腸黏膜再生需要的鋅因缺乏或不足，又導致病情的延續。這樣，在腹瀉和鋅缺乏之間形成了惡性循環。

二、如果寶寶缺鋅怎麼辦

第一步：檢查血液的鋅含量。當家長發現孩子因缺鋅而有厭食症、異食癖等時，應及時到醫院請醫生為孩子檢查血液的鋅含量，並根據身體的需要進行補鋅，切不可把鋅類藥物當營養滋補品"。

第二步：使用母乳餵養孩子。我們一直都在宣導母乳餵養，不僅僅是因為母乳中的營養成分豐富，其中有許多都是其牛奶、奶粉所無法替代的，而且這些營養成分較牛奶、奶粉要更容易為寶寶所吸收。母乳中的鋅含量與牛奶中的相差無幾，但母乳鋅的吸收率卻要遠遠高於牛奶。因此除非是實在無法進行母乳餵養的特例之外，請媽媽們為了寶寶的健康發育，進行母乳餵養。

第三步：讓孩子食用含鋅量較高的食物。進行母乳餵養的孩子，如果出現有缺鋅的情況，媽媽們可以通過自身多食用含鋅量較高的食物，令母乳中的鋅含量適當提高，這樣寶寶也就能通過吮吸母乳來獲得更多的鋅。

第四步：切記盲目補鋅對孩子有害。過多的鋅對肝造成損害，嚴重者會有黃疸性肝炎的表現。 而且會削弱免疫功能，鋅在鎂離子的作用下，可以抑制吞噬細胞的活性，降低其趨化作用和殺菌作用，在正常情況下，這種作用會被血清蛋白質和鈣離子所抑制，所以，低鈣者和佝僂病患兒服鋅過多，會導致免疫功能受損，抗病能力減弱。