怎麼疏肝理氣活血化瘀？

當下天氣一天天的暖和起來，身上也難免會出汗，在這段時候一些人的腸胃難免會出現不適的現象，往往都是肝火旺盛的症狀，那麼怎麼疏肝理氣，活血化瘀呢？

一

藥方：炒柴胡、白芍、香附、當歸、防己、蒼耳草各15克，川芎20克，刺蒺藜45克，炙何首烏、黃、自然銅各30克，紅花、補骨脂各10克。

用法：水煎服。發于頭面部加升麻、白芷；發於胸腹部加瓜蔞皮、郁金；發于下肢加牛膝；肝腎陰虛者加旱蓮草、黑芝麻；血瘀明顯者加水蛭、丹參。每劑藥煎服4次，每日2次，留少許藥汁用紗布浸之外搽，每日4~5次。

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二,散寒活血化淤

即用溫熱的藥物配合活血化淤藥物,以溫經通絡散寒化淤,.驅散陰寒凝滯之邪,使經脈舒通血活淤化.取“寒者熱之”,“血得溫則行”之義.寒為陰邪,最能收引經脈,凝滯氣血而導致氣血淤滯.這裡的寒凝包括兩個方面,一是外寒客絡,陽氣受困；一是脾腎陽虛,陰寒內生.在臨床應用散寒活血化淤治則時,應當分清溫經通陽活血通脈和補陽益火活血化淤之法.

常用藥物：溫經通陽如桂枝,附子,肉桂,吳茱萸,細辛,炮薑等；補陽壯火如淫羊藿,巴戟天,杜仲,胡蘆巴,仙茅等；活血化淤常選性溫的川芎,當歸,紅花,乳香,五靈脂,骨碎補,天仙藤,急性子,川續斷等.