糖尿病能喝雪菊嗎，糖尿病的飲食原則

糖尿病人的飲食注意事項很多，雪菊能夠很好的降血壓，對我們的身體很好，糖尿病人也可以適當喝一些雪菊茶，但是一定不要加糖，平時的飲食要多吃五穀雜糧，不要吃高膽固醇的食物。

一、糖尿病能喝雪菊嗎

病情分析：糖尿病可以喝雪菊的。但是不能加糖的，低鹽低脂飲食較好，營養均衡即可，

指導意見：同時糖尿病人做好三餐定時定量較好，定期複查糖化血紅蛋白及尿常規等，以免發生併發症的情況。做好早發現，早治療。

二、糖尿病的飲食原則

1、三宜食譜

五穀雜糧，如蓧麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米麵等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂；

豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；

苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用一些蜂膠，則降血糖和預防併發症的效果會更好。

2、三不宜食譜

糖尿病人日常飲食也要警惕“三不宜”

不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、霜淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖；

不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化；

不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。

糖尿病人甜食不能沾，可長期服用蜂膠，因為蜂膠不含糖，只是有點腥澀味；阿斯巴甜可用來增加甜味。