決明子都有哪些作用和功效 以及它的副作用又會由哪些

決明子可以通便潤腸而且性寒，這也簡介表明那些腸胃本就不好的人應該避免食用決明子。另外又因為它還有渲泄的作用，所以低血壓者和腹瀉患者要非常謹慎的使用這方面的製劑，尤其是孕期婦女更是要禁止食用決明子。不僅古代醫學研究表明，現代醫學研究也發現，決明子中含有大黃素、大黃酚等化合物。這些東西的長期攝入，很容易出現腸道病變。

雖然用決明子泡水的話可以減肥，但是女性是不可以長期大量的飲用決明子的。許多人就喜歡每天喝一點決明子泡的水，已達到減肥的目的。然而事實上，這種做法很不科學，假如一位女性長期使用這種方法，那麼她的生育能力就會大大受到影響。另外在日常食用決明子如果出現了不良反映，例如腹脹、腹瀉以及噁心想吐等，要停用，嚴重時候需要就醫。

其實凡事都有一個度，掌握好了自然是利大於弊的。最後，給大家送上決明子花茶的配方。枸杞、杭白菊、適量生地以及炒熟的決明子用開水沖服可以很好的促進老年人的身體健康。生曬參和決明子一起用開水沖泡，可以起到降壓降脂的作用，還可以治療老年人氣虛的狀況。

如果你便秘了，就可以將決明子搗碎後用開水沖泡，十分鐘後加入少量蜂蜜攪勻早晚各服用一次，並且也可以緩解對一些前列腺增生的問題。希望大家可以更好的食用決明子。【原創未經允許，謝絕轉載！】