通過寶寶兩個行為，告訴你是否可以添加輔食！

嬰幼兒輔食如何添加，是寶媽們在餵養寶寶的時候經常會遇到的問題。

而對於輔食添加的時間每個寶媽心中都有自己的答案，大多數寶媽還是覺得寶寶輔食添加，應該在寶寶6個月以後開始。其實寶寶之所以需要添加輔食，就是為了讓寶寶能夠得到更多的營養，這時候就會有寶媽覺得輔食添加的越早越好。

其實添加的早也不一定就好，反而會遇到很多問題，因為嬰幼兒的腸胃功能發育的還不是那麼完善，你給他添加輔食如果過早，很有可能引起寶寶不適，拉肚子，便秘等等。

其實寶寶輔食添加時間根據寶寶的情況不同，添加輔食的時間也不同，而寶寶輔食添加的時間寶媽們可以根據一些症狀來判斷。

比如寶寶晚上的睡眠時間和原來大不相同，一個晚上哭鬧好幾次，睡眠時間也越來越短。每天餵奶的次數也越來越多，這時候我們就要給寶寶添加輔食了。

父母還可以通過觀察寶寶能不能很好的完成吞咽動作來判斷，因為寶寶本就對輔食有抗拒心理，如果寶寶還沒有能夠很好的完成吞咽動作的時候，我們盲目的給寶寶添加輔食，就變成了硬塞硬喂，到時候不僅寶寶沒吃，還會搞得自己一肚子氣。

輔食添加的時候寶媽應本著循序漸進的心態，不管是對於添加輔食的量，還是添加的食物種類，寶媽都不可求多，怕寶寶吃不飽，怕寶寶營養不均衡。小寶寶可比我們聰明多了，餓了他就會哭，反而是我們做寶媽的經常怕寶寶吃不飽。

輔食的種類也要單一的逐漸去添加，種類多了容易引起寶寶消化不良，積食等問題。

寶寶輔食添加是個細活，作為寶媽我們可得做好每一步。