乏力嗜睡 原因竟然是這樣

日常生活中，有大部分人會出現乏力嗜睡的狀況，有的人在人體疲勞的情況下，甚至會出現走走路就要睡著了狀況，這讓人們十分的不理解。那麼到底是什麼原因導致的乏力嗜睡呢？其實痰濕困脾、脾氣不足、肝鬱脾虛、血虛、濕濁蒙蔽這5種原因都是會導致嗜睡的狀況出現的。

渾身乏力嗜睡現象在大家的身上出現的幾率是很大的，而一般人出現渾身乏力嗜睡的時候，往往選擇的是休息睡覺來緩解。確實，很多時候人麼通過睡覺休息是能夠緩解渾身乏力嗜睡的症狀，但是這並不是一個治本的方法。那麼，下面就先來說說關於渾身乏力嗜睡的原因。

中醫認為嗜睡症病機大多是由中氣不運所引起的，中氣即是脾胃之氣，祖國醫學有脾困人則困之說。

根據中醫理論中的“陽”主動，“陰”主靜。所以陽氣不足、陰氣有餘時也會出現嗜睡症。《靈樞.寒熱病》篇說：“陽氣盛則，嗔目，陰氣盛則瞑目”說明了嗜睡症的病理主要在於陰盛陽衰。《脾胃論肺之脾胃虛論》“脾胃之虛怠惰嗜臥”《丹溪心法、中濕》：“脾胃受濕，沉困無力，怠惰嗜臥”。亦有病後或高齡陽氣虛弱，營血不足困倦無力而多寐者。根據嗜睡症的病因病機將其分為五型：

一、痰濕困脾

多見於形體肥胖之人，胸悶，納呆，大便不爽，痰多返惡，身重，嗜睡，舌苔白膩，脈孺緩。

二、脾氣不足

多見於病後或高齡人，神疲食少，食後困倦嗜睡，懶言，易汗，舌淡苔薄白，脈虛弱。

三、肝鬱脾虛

長期憂愁思慮，精神萎靡不振，頭昏欲睡，多夢時有兩脅不適，納呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍膩，脈玄細或澀。

四、血虛

面色萎黃無華，納呆食少，精神萎靡，心悸氣短，懶言，頭暈目眩，舌淡苔薄白，脈沉細無力。

五、濕濁蒙蔽

頭重如裹，口幹粘不思飲水，胸悶不饑，二便不利，舌苔厚膩。精神高度緊張或疲勞過度加之雨淋後而產生的嗜睡。內經雲：“邪之所湊，其氣必虛，正氣存內，邪不可幹。”頭為諸陽之會，若被濕濁蒙蔽清陽不升，濁陰不降，則困倦嗜睡。對於治療建議採用“醒脾開竅湯”，根據患者的具體情況加減用藥針對性強，對症治療無毒副作用，治療效果是甚佳。