寶寶盜汗怎麼辦才好

相信很多家長們會發現自己的寶寶有盜汗的現象，寶寶盜汗其實也是脾虛問題所引起的，這個時候應該注意加強寶寶的營養，補充合理膳食，要讓他們適當的進行一些運動鍛煉。

由於脾虛易感兒常表現為一組綜合症狀，因此治療也要採取綜合的預防和治療措施，最重要的是家長們要學一些科學育兒知識，並應注意以下幾個問題：

1.加強營養，合理膳食，葷素搭配，粗細兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習慣，以增強體質。

2.注意鍛煉身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。

3.避免接觸感染。不到人口稠密的公共場所去，室內不要吸煙，保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。

4. 可採用食療方法，增強脾胃功能。如：山藥胡蘿蔔粥：山藥去皮切片，放胡蘿蔔，與白米同煮，早晚服食；還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。

5. 按摩及耳針療法：

（1）按摩腹部，揉中脘，補脾土（拇指指末節指腹螺紋面），按揉足三裡穴。

（2）耳穴選肺、脾、皮質下穴，按摩出現熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留15～20天。

（3）點按、彈撥足三裡、足三裡、太溪穴各1分鐘。

（4）患兒仰臥，家長以大拇指和其餘四指相對，揉拿四肢內側面2～5分鐘。

（5）患兒俯臥，家長以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。

（6）以大拇指掐陰郤穴30次。